我想和我的另一半享受更多的性爱，做更多的爱，但我无法恢复。
许多男性都有这些问题。
因此，在本文中，MITA TOKYO 男性荣耀诊所的专家将详细介绍那些无法进行第二轮性爱的人所面临的常见问题，以及如何应对这些问题。
此外，我们还将向您介绍您自己可以用来为第二轮做准备的方法，以及据说可以立竿见影的勃起支持药物 Levitra，如果您担心无法长时间与您的珍贵伴侣享受幸福时光，请参考本节内容。
目录
当人们想要成功进行第二轮性爱时，会遇到哪些问题？
本节将介绍那些无法进行第二轮性生活的人所面临的一些最常见的问题。
第一次后没有勃起，智者时间很长。
无法参加第二轮比赛者的特点包括长时间不射精（智者时间）以下几点值得一提。
不射精期的长短因人而异，但有些人需要睡一整夜才能恢复。
性欲有了，身体却不听使唤。
很多男性性欲旺盛，却因体力不支而无法进行第二次性爱。
体能会随着年龄的增长而下降，因此，如果您在第一轮比赛后感到疲倦，不想动弹、体能可能不足。被认为是。
感觉伴侣可能不满意
如果您对伴侣是否满意与您的性生活感到焦虑.....、焦虑是导致勃起困难的一个心理因素。在某些情况下
值得注意的是，在某些情况下，心理原因会导致勃起功能障碍和崩溃。
明智时间的类型和原因！即时补救措施说明。
所谓的 "聪明人时间"（无法射精期）可根据原因分为三种类型。
| 明智时间的类型 | 主要原因 |
| 脑源性 | ... 催乳素分泌
......分泌令人感觉良好的物质。 |
| 体派生类型 | ... 疲劳
血流不足 ......和体力不支。 |
| 心理类型 | ... 紧张。
......不安全感。 创伤。 |
下面是一些关于如何应对各种类型的提示。
脑源型 "对策｜改变想法的大脑开关
脑源型 "被认为是由分泌的荷尔蒙引起的，其应对方法可能包括以下几种
| 如何应对 | 具体的做事方法 |
| 变卦 | ......讲轻松有趣的故事。
... 看着你的眼睛和你说话... |
| 重拾信心。 | ...... "我会没事的"，我告诉自己。
记住我们成功的时候 |
| 香氛放松 | ......感受伴侣的发香、香水或芳香。 |
| 关注当下 | ......看着伴侣的眼睛。
手牵手 |
在上述情况中，你需要靠自己的精神力量来重拾信心，但如果你能通过与伴侣的交谈和肌肤之亲感受到爱意，这将会引导你产生帮助你重拾信心的想法。
应对 "身体衍生型 "的对策｜再次温和地刺激身体。
对于有生理原因的体源型患者，建议采取以下应对策略。
| 如何应对 | 具体的做事方法 |
| 温柔刺激 | ......触摸颈部和大腿内侧。
......亲吻或耳语。 |
| 皮肤接触 | 抱紧
手牵手 ......触摸他们的腹部和背部。 |
| 调息 | 深呼吸，用鼻子慢慢吸气，然后长时间呼气。 |
| 改变舒适的姿势 | ......采用不那么累人的姿势，如侧卧或后仰。 |
勃起现象是、体内的血液会在性兴奋时集中到阴茎。造成这种情况的原因如下。
因此，除了介绍的这些措施外，其他措施也能起到一定的效果，例如浸泡在慢浴盆中，以温暖身体和改善血液流动。
心理型 "对策｜放松心情，进入缓解模式。
当 "精神类型 "由紧张、焦虑或过去的创伤引起时，可以采用以下一些应对策略。
| 如何应对 | 具体的做事方法 |
| 调节情绪 | ......静静地闭上眼睛，深吸一口气。
...尝试使用冥想应用程序。 |
| 张开双臂接受他人的赞美之词 | ......接受 "不要紧张 "之类的呼唤。 |
| 采取行动，改变心情。 | ...播放音乐
......轻轻闭上眼睛，放松。 |
| 自我肯定。 | 伸个懒腰，照照镜子，接受现在的自己。 |
除了上述放松心理的方法外，如果心理因素导致在第二轮中难以勃起心理治疗和咨询可以改善这种状况。在某些情况下
日本性功能学会的治疗指南也认为精神分析疗法、支持性心理疗法和感觉强化疗法等治疗方法是有效的。
如果您想 "共同度过难关"，也可以考虑与伴侣一起接受一种名为 "夫妻疗法 "的治疗。
参考资料日本性功能学会/日本泌尿外科协会，"ED 治疗指南 [第 3 版]"。
[中长期措施] 缩短智者的时间，为第二轮比赛锻炼身体，现在就可以做。
智人时间（无法射精的时间段）有时可以由您来改善。
力量训练和有氧运动
对于身体有缺陷的人，建议通过力量训练和有氧运动来增强耐力。
有氧运动尤其与勃起强度和性欲有关。维持或增加被称为 "睾酮 "的雄性激素的分泌。可以预期。
此外，如果持续进行肌肉训练和有氧运动，可望改善血流量，从而将勃起所需的血液输送到阴茎，增加享受第二回合的可能性。
审查饮食习惯
检查饮食有助于改善勃起功能。
锌和维生素 D 尤其能刺激雄性荷尔蒙的分泌，提高男性的性能力。
精氨酸和多酚类物质还能改善血液流动，从而使流向阴茎的血液更加顺畅。
睡眠和压力护理
睡眠与勃起密切相关、睡眠质量差导致的勃起功能障碍病例。不在少数。
压力也会对勃起产生负面影响。
例如，有规律的睡眠时间和有利于酣睡的睡眠环境、可提高睡眠质量的设备。这样做。
睡前泡个舒缓的澡，不接触智能手机和平板电脑等电子设备也是提高睡眠质量的有效方法。
深呼吸能调节自律神经系统。
勃起涉及副交感神经系统，这是一种自律神经系统。
副交感神经系统在放松状态下非常活跃，因此深呼吸有助于放松心态可刺激副交感神经系统阴茎血管变宽，血液更容易流动。
深呼吸是一种在任何时候都能做到的简单方法，因为你只需用鼻子慢慢吸气，然后用嘴慢慢呼气。
戒烟和清醒
过度饮酒、导致血管收缩，阻碍勃起。是。吸烟还有损坏血管和减少血流量的风险。
避免过量饮酒和吸烟，因为这会增加与生活方式有关的疾病的风险。
检查手淫频率。
关于手淫频率对勃起的影响程度，目前还没有医学证据。
然而，频繁手淫，例如 "长时间 "或 "使用极端色情视频"，可能会导致对性刺激的敏感度降低，正常性生活之间出现间隙。
尝试缩短射精间隔时间或更换色情视频的类型。
要想获得更可靠、更成功的第二轮治疗，建议使用速效的 Levitra。
无论您做了多少准备工作，有些人还是会担心自己可能无法再次勃起......或者担心如果他们被认为患有 ED，他们的伴侣可能会被他们吸引。
一个男人真的很难表现得很开朗，这样他的伴侣就不会注意到，但他的内心却充满了不耐烦和歉意，或者说他很努力但却没有结果。
如果您有这些问题，为什么不考虑一下 ED 药物 Levitra，Men's Pride Clinic MITA TOKYO 也提供这种药物？
Levitra 是一种速效治疗药物，服用后约 15-30 分钟即可见效。
通过增加血流量和支持勃起，即使在射精后也能再次自然勃起。
如果您认为自己采取的措施不够自信，或者您想尽快与伴侣享受第二回合，请随时联系 MITA TOKYO 男性荣耀诊所。
摘要｜第二轮成功的关键在于准备工作和 "此时此地 "的措施！
与珍爱的伴侣共度美好时光，是许多男人都希望长久享受的时光。
然而，许多人未能进入第二轮，在额外的时间里变得焦虑不安或失去信心。
如果您有这些问题，为什么不考虑由 Men's Pride Clinic MITA TOKYO 负责的 ED 治疗药物 Levitra 呢？
Levitra 大约需要 10-30 分钟才能起效并支持勃起。
由于 MITA TOKYO Men's Pride Clinic 专门治疗男性特有的问题，因此咨询在完全私密的房间进行，以确保隐私和方便咨询。
对于那些不好意思亲自去看医生或路途遥远的人，也可以进行在线咨询。
如果您想解决您的问题，并与您的伴侣享受第二回合，请随时联系 Men's Pride Clinic MITA TOKYO。
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