我觉得洗头时头发掉得更多了 "和 "我担心头发会出现缺口

即使是 20 多岁的人，头发稀疏也是一个常见的问题。

因此，本文将解释 20 多岁时秃头的原因，以及您自己可以采取的措施。

此外，还将介绍 MITA TOKYO 男性荣耀诊所提出的 AGA 治疗方法，供大家参考。

20 多岁时秃头的原因

20 多岁时秃顶有三个主要原因

• 压力和生活方式的干扰。
• 头皮环境问题
• AGA（男性型脱发）

压力和生活方式的干扰。

以下生活方式的失调，以及累积过多的压力，会扰乱头发的生长周期和荷尔蒙，减少头皮的血液循环，甚至在 20 多岁时就会导致秃头。

• 过度吸烟或饮酒。
• 睡眠不足
• 饮食不均衡

头皮环境问题

以下原因导致的头皮环境恶化是秃头的另一个原因。

• Sebums.
• 头皮干燥
• 不清洗洗发水

AGA（男性型脱发）

尽管 20 多岁发生的病例比例被认为很小、AGA（男性型秃发），由遗传、雄性激素和其他因素引起这也可能是您觉得自己可能秃顶的一个原因。

如图所示，AGA（男性型秃发）根据其进展状态进行分类。

• I：发际线开始后移的阶段。
• II：发际线后移并逐渐变为 M 形的阶段。
• III：M 型发际线更加清晰的阶段。
• IV：M 型区域进一步后退，头顶出现 O 型稀疏头发的阶段。
• V：发际线进一步后退，头顶头发接近 O 形稀疏。
• VI：发际线进一步后退，几乎与 O 型稀疏头发相连接的阶段。
• 七：发际线到达头顶。

相关文章20 多岁就能治愈 AGA 吗？尽早开始治疗的重要性。

你现在就可以采取的治疗 20 多岁秃头的有效措施。

通过自我保健和专业治疗相结合，可以更有效地控制秃发。

以下是一些您自己可以立即实施的自我保健技巧，以及专家提供的治疗方法。

改善生活方式

通过遵循以下几点来重新审视被打乱的生活习惯，可以改善头皮的血液循环、调节头发生长周期和荷尔蒙平衡这是可以做到的。

• 改善睡眠。
• 审查饮食习惯
• 缓解压力。
• 减少烟酒消费

改善头皮环境。

改善头皮环境。保持良好的卫生习惯也很重要。是

• 使用去污力不太强的洗发水（氨基酸型）。
• 用手指轻轻按摩头皮。
• 彻底冲洗，确保无残留。
• 用吹风机彻底吹干。

然而使用不适合自己肤质的洗发水可能会加重病情。因此，如果出现瘙痒、发红或头皮屑等症状，请停止使用并寻求专业医生的建议。

咨询 AGA 专家。

对于 AGA 来说，仅靠自我保健是不够的；如果没有专科医疗咨询和治疗，很难阻止疾病的发展。

治疗方法多种多样，有植发，也有直接向头皮注射药物的中胚层疗法，但都需要定期到医院就诊。

近年来，对于那些不好意思面对面问诊或因工作繁忙而无暇到医院就诊的人来说，网上诊疗的出现使他们更容易通过开具口服药和外用药接受 AGA 治疗。

如果您在 20 多岁时头发稀疏或秃顶，请咨询 MITA TOKYO Men's Pride Clinic。

MITA TOKYO Men's Pride Clinic 设有完全私密的咨询室，方便男性讨论自己的敏感问题。

该系统还支持通过在线医疗服务开具处方、您也可以在自己方便的时间随意咨询。是

如果您有头发稀疏或秃顶的问题，但又不好意思向别人倾诉，或者您想解决这个问题，但又没有太多时间去医院，请随时使用 Men's Pride Clinic MITA TOKYO 的在线医疗服务。

摘要

虽然在 20 多岁时患上 AGA 的比例很小，但很多人在患上 AGA 后都会变得焦虑不安、不喜欢出门并失去信心。

在 MITA TOKYO Men's Pride Clinic，我们致力于解决这些问题，帮助您自信地出门。

如果您患有头发稀疏或秃顶，请随时联系 Men's Pride Clinic MITA TOKYO。