ED（勃起不全）になってしまうとセックスが楽しめなくなるだけでなく、男性としてのプライドも失ってしまいますよね。

そこで本記事では、EDに影響を与えるとされている男性ホルモンと栄養素の関係性を詳しく解説します。

EDを改善し、男性力とプライドを取り戻したいとお悩みの方はぜひ参考にしてください。

男性ホルモンとEDの関係性

テストステロンと呼ばれる男性ホルモンが減少すると、性欲が減退してしまいます。

またテストステロンは血管拡張作用がある一酸化窒素の産生を促して血流をコントロールする働きも担っているため、血管が拡張しづらくなって勃起に必要な血量が減少してしまい、結果として勃起がしづらくなります。

男性ホルモンはサプリで増やすことができる

男性ホルモン（テストステロン）は、生成を促すための栄養を摂取することで増やすことができます。

しかし、全ての栄養を食事で摂取することは難しいため、サプリを活用するなどバランスよく摂取することがおすすめです。

サプリでの摂取をおすすめする栄養素と働き

サプリで栄養を摂取する場合、以下の栄養が含まれているサプリが男性ホルモンの産生をサポートします。

• DHEA：男性ホルモンの素となる成分
• 亜鉛：テストステロン生成に必要な酵素の働きをサポート
• ビタミンD：テストステロンを作る細胞の働きをサポート
• D-アスパラギン酸：脳や精巣に働きかけてホルモン分泌を促す
• L-アルギニン：血流を改善して勃起をサポート
• L-シトルリン：アルギニンの生成をサポートし、改善した血流を維持する
• マカ：疲労回復や性欲向上、ホルモンバランスの安定をサポート

男性ホルモンを増やすには天然ハーブ成分入りのサプリもおすすめ

自然由来のハーブにも、男性ホルモンであるテストステロンの分泌促進やホルモン減少を防ぐ効果が期待できるものがあります。

【おすすめのハーブ】

• トンカットアリ：テストステロンの分泌を促し、性欲・精力アップ効果が期待できる
• アシュワガンダ：ストレスホルモンを抑制し、男性ホルモン減少を防ぐ
• フェヌグリーク：テストステロンの分解を防ぎ、活力維持をサポート

男性ホルモンを増やしてEDを改善するならサプリとED治療薬の併用という手段も

男性ホルモンに必要なサプリは、体質を改善して男性力向上を目指すことができますが、「いざというときに役立つか心配」と不安を抱える方は多くいらっしゃいます。

そこで、サプリで体質を改善しつつ、いざというタイミングでED治療薬を服用することで、自信を持って行為に望むことができます。

日常生活で男性ホルモンをしっかり増やしたうえでED治療薬の力を借りれば、心も身体も自信を取り戻し、その後の日常生活も明るく送れるようになるでしょう。

ED改善のサプリ・治療薬はメンズプライドクリニックMITA TOKYOへご相談ください！

メンズプライドクリニックMITA TOKYOでは、男性ホルモンの素となるDHEAのサプリ、またバイアグラをはじめとするED治療薬をご用意しております。

EDという男性にとってとてもデリケートなお悩みを相談しやすいよう完全個室をご用意し、男性としてのプライドを取り戻すためのお手伝いをいたします。

さらに、「対面で相談するのは恥ずかしい」「忙しくて通院時間がない」「遠方だからいくことができない」といった方のためにオンライン診療にも対応しており、ご都合のよいタイミングでご利用いただけます。

EDが原因で男性としての自信を見失い、日々の日常生活も暗くなってしまわれている方はぜひお気軽にメンズプライドクリニックMITA TOKYOまでお問い合わせください。

まとめ

EDになってしまう主な原因として、テストステロンと呼ばれる男性ホルモンの減少が挙げられます。

男性ホルモンを増やすためには必要となる栄養の摂取が必要ですが、全てを補うことは難しいです。

男性ホルモン分泌に必要な栄養をサプリで効率よく摂取しつつ、いざというときは薬の力を借りたいとお考えの方は、ぜひお気軽にメンズプライドクリニックMITA TOKYOまでご相談ください。

男性ならではのデリケートなお悩みに寄り添い、男性としてのプライドを取り戻すためのサポートをさせていただきます。