当想要与重要的女朋友共度亲密时光，却在关键时刻无法勃起，对男性来说往往是一个巨大的烦恼。

如果这种情况持续下去，不少人会开始担心“是否会在彼此的关系中产生隔阂”。

因此，本文将由勃起功能障碍的专科医生，详细解说导致无法勃起的相关因素。

同时，也将介绍在女朋友面前无法勃起时的应对方法，以及维系彼此珍贵情感纽带的重要要点。

 

在女朋友面前无法勃起的心理因素

在准备进行性行为时，面对女朋友却突然无法勃起的情况，可能与心理因素有关。

下面将对这些心理因素进行具体说明。

对性行为的压力与紧张

当非常喜欢女朋友、对对方的感情过于强烈时，容易产生诸如“能否让她满意”等压力，从而成为无法勃起的原因。

此外，在心爱的女朋友面前过度紧张，也可能导致无法勃起。

过去的心理创伤经历

过去在性行为中被表达不满、遭到指责，或被拒绝的经历，可能会形成心理创伤，进而导致勃起变得困难。

对义务性性行为的压力

如果认为“只要和女朋友见面就理所当然要发生性行为”，性行为就会被义务化，从而产生压力，导致无法勃起的男性并不少见。

关系进入倦怠期与新鲜感的缺失

每次性行为都遵循相同的流程，容易让情侣关系陷入固定模式，产生倦怠感。

当新鲜感减弱时，也有男性会因此变得难以兴奋。

自我评价降低与羞耻感

诸如“和我发生性行为，她是否真的感到满足”等不安，会导致自我评价下降。

此外，在交往时间较长、性行为次数减少的情况下，也有男性会因“久违的性行为而感到害羞”。

自我评价偏低或羞耻感，往往是交往时间较长的男性容易出现的原因。

与伴侣关系恶化

与女朋友发生争吵、发现对方出轨等情况，可能使双方关系恶化，进而更容易产生压力或对伴侣的排斥感。

即使问题已经解决，也可能因持续的压力或排斥感而导致无法勃起。

在女朋友面前无法勃起时可以采取的对策

在重要的女朋友面前无法勃起时，男性可能会产生“对方会怎么想”“是不是让她失望了”等不安与负罪感，从而不仅影响对伴侣的情感，也可能逐渐失去自信。

因此，下面将介绍在女朋友面前无法勃起时可以采取的应对方法。

增加与伴侣沟通的机会

想要隐瞒自己无法勃起的情况，是许多男性都会产生的想法。

然而，如果独自承受并刻意隐瞒烦恼，因对女朋友产生内疚或羞耻感，反而可能使症状进一步恶化。

此外，如果性行为突然中断，女朋友也可能因此产生不信任感。

为了避免这种情况，首先应当坦诚地表达自己正在承受的烦恼。

通过分享困扰并反复沟通解决方案，不仅能增加沟通的机会，也有可能进一步加深彼此之间的情感纽带。

ED治疗药物的使用

即使在女朋友面前无法勃起的原因属于心理因素，通过ED治疗药物也有望得到改善。

ED治疗药物在产生性欲时，可通过扩张血管或抑制妨碍勃起的酶，从而对性行为起到辅助作用。

虽然有些人对依赖药物存在抵触情绪，但对于心理因素引起的勃起功能障碍，通过ED治疗药物顺利完成性行为、逐步建立信心，从而改善心理性勃起功能障碍的情况也并不少见。

心理疗法与心理咨询

根据ED诊疗指南，针对心因性ED的精神治疗，包括下表所示的心理疗法。

精神分析疗法	支持性精神疗法	感官集中疗法
自律训练法	脱敏疗法	感官焦点法
伴侣疗法	性教育	自慰训练

 

将上述心理疗法与心理咨询及ED治疗药物相结合，有望获得更高的治疗效果。

该如何向女朋友说明？不破坏关系的表达要点

在女朋友面前无法勃起时，许多男性会担心“是否会破坏彼此的关系”“突然回避性行为会不会被怀疑”。

对于是否如实向女朋友说明真实情况，也往往会感到不安。

下面将介绍在不破坏现有关系的前提下，向女朋友传达无法勃起这一情况时需要注意的要点。

使用I信息进行表达

不要使用将责任归咎于对方的说法，而应尝试用“我感到”“我在担心”等以自身感受为主语的I信息来表达。

如果使用YOU信息，容易被对方理解为是在指责她，从而加深彼此之间的隔阂。

通过传达因无法勃起而产生的烦恼与不安，更容易让女朋友愿意倾听，也有助于两人共同面对问题。

展现积极的态度

在说明无法勃起这一情况时，如果带着消极情绪进行表达，女朋友可能会不知道该如何应对。

因此，可以以“希望两个人一起克服”“会认真面对治疗”等积极的态度进行传达。

当重要的伴侣展现出积极姿态时，女朋友也更容易产生共鸣，并愿意给予支持。

提出除插入以外的爱意表达方式

如果只是单方面告知“无法勃起”，女朋友可能只会感到不安，甚至产生“是不是自己的原因”的想法。

在传达时，应以无法勃起这一情况为前提，提出增加除插入以外的爱意表达方式。

例如，增加身体接触或交流沟通，让对方明白即使没有插入行为，也能通过其他方式传达彼此的爱意，从而让女朋友的情绪得到缓解。

如果在女朋友面前无法勃起请咨询Men’s Pride Clinic MITA TOKYO

在女朋友面前无法勃起，对男性而言是一个非常严重的问题，也可能导致作为男性的自信心丧失。

如果因在重要的女朋友面前无法勃起，而对维持彼此关系感到不安，欢迎咨询Men’s Pride Clinic MITA TOKYO。

Men’s Pride Clinic MITA TOKYO 为了让对敏感问题感到难以启齿的人也能安心就诊，同时提供线上诊疗服务。

 

总结

在女朋友面前无法勃起的原因多种多样，但如果属于心理因素，明确原因并进行适当治疗尤为重要。

然而，对男性来说，无法勃起是一个非常敏感的问题，许多人会因羞耻或不安而难以向他人倾诉。

如果存在这样的困扰，建议首先咨询Men’s Pride Clinic MITA TOKYO。

Men’s Pride Clinic MITA TOKYO 专注于男性特有的烦恼，并通过独立诊室的形式，使患者能够更安心地进行咨询。

此外，对于对当面就诊感到不安或居住地较远的人，也提供线上诊疗服务。

如果希望改善勃起功能障碍，重新找回与重要女朋友共度的时光，欢迎咨询Men’s Pride Clinic MITA TOKYO。